Roots & Resonance: Yoga, Sound and Spirit

Service Description

Yoga, Sound & Spirit Raise your vibration with a scared afternoon of energizing movement, sound healing, spiritual connection and community. Join us for a soul experience combining a special yoga practice immersed in a healing sound bath, a sacred, musical chant and meditation circle, and a community potluck. All levels are welcome, and no singing skills are required. Every unique voice and spirit is warmly welcome. *This is a family friendly event! A designated, supervised children's colouring/quiet play space will be available. Children come for free.* 3:30-4:45 Special Ashtanga based yoga class with sound bath (all levels) led by Yaelle 4:45 Recharge and refuel & connect (potluck) 5:15-6:30 Roots & resonance- colletive chant circle & meditation led by Anastasia and Martine Yoga, Son & Esprit Élevez votre vibration lors d’un après-midi sacré, placé sous le signe du mouvement énergisant, de la guérison par le son, de la connexion spirituelle et du partage communautaire. Rejoignez-nous pour une expérience qui nourrit l’âme, alliant une séance de yoga inspirée de l’Ashtanga — accompagnée d’un bain sonore bienfaisant — à un cercle de chants collectifs et de méditation, le tout avec un repas partagé (type « potluck »). Ouvert à tous les niveaux ; aucune compétence en chant n’est requise. Chaque voix, chaque esprit, est accueilli avec bienveillance. *Événement ouvert aux familles ! Un espace dédié et encadré sera prévu pour les enfants (coloriage, jeux calmes). L’entrée est gratuite pour les enfants.* 15h30 – 16h45 : Séance de yoga (inspirée de l’Ashtanga) avec bain sonore (tous niveaux), animée par Yaelle. 16h45 – 17h15 : Temps de ressourcement et de partage (repas communautaire). 17h15 – 18h30 : « Racines & Résonance » – cercle de chants collectifs et méditation, animés par Anastasia et Martin *** Martine and Anastasia met during a plant medicine retreat, where each was invited to sing… and something immediately resonated. Martine, a Kundalini yoga teacher, and Anastasia, rooted in Ashtanga and Vinyasa, both share a lifelong connection to music. What began as spontaneous moments of singing evolved into weekly women’s chant circles, then into a shared home where music naturally became part of everyday life. From these simple, intimate gatherings, the Collective Chant Circle was born. These circles are open to anyone who feels called to sing, listen, or simply be part of a space where creativity, and playfulness can unfold freely.