Pourquoi choisir la formation professorale de 200 heures d'AYM?

Ashtanga Yoga Montreal
30 juil.
3 min de lecture

Dernière mise à jour : 30 juil.

Montréal offre plusieurs formations professorales en yoga. Alors, pourquoi choisir AYM? Voici un aperçu honnête de ce qui distingue notre programme et des personnes à qui il s'adresse réellement.

L'accent sur des bases solides, un enseignement sécuritaire et l'alignement

Plusieurs formations professorales couvrent une vaste quantité de contenu, mais leurs diplômés ne se sentent pas toujours confiants lorsqu'il s'agit des fondamentaux. Chez AYM, notre priorité est différente : vous apprendre à enseigner le yoga de façon sécuritaire, en développant une solide compréhension de l'alignement, de l'anatomie et de la capacité à adapter votre enseignement à la personne qui se trouve devant vous.

Ce qui distingue ce programme, ce n'est pas le style dans lequel vous serez certifié, mais bien les bases avec lesquelles vous repartirez. Une compréhension concrète de la façon dont le corps bouge réellement. La capacité d'observer un élève, de comprendre ce que vous voyez et d'y répondre avec justesse. Le discernement nécessaire pour savoir quand progresser, quand simplifier une posture et quand offrir simplement un espace de présence.

C'est une formation qui développe des enseignants confiants, créatifs et compétents, tout en étant sécuritaires, bienveillants et empreints de compassion.

L'anatomie par Leslie Kaminoff

Partout dans le monde, la majorité des formations professorales utilisent Yoga Anatomy comme ouvrage de référence. Chez AYM, vous bénéficierez d'un programme complet d'anatomie offert en ligne par son coauteur, Leslie Kaminoff, qui cumule plus de quarante ans d'expérience dans les domaines du yoga et de l'anatomie respiratoire. Il a également contribué à l'élaboration des normes nationales qui ont inspiré le cadre de certification de Yoga Alliance.

Ce n'est pas un détail anodin. Une compréhension de l'anatomie à ce niveau transforme votre façon d'enseigner, d'ajuster les postures et de contribuer à la sécurité de vos élèves.

Enseigner dès le premier jour

Le programme d'AYM repose sur une philosophie simple : apprendre, pratiquer, enseigner. Vous n'attendez pas le dernier mois pour commencer à enseigner. Dès le premier week-end, vous mettez vos apprentissages en pratique et continuez à développer votre confiance tout au long de la formation grâce à une pratique régulière, plutôt qu'à une évaluation intensive à la toute fin.

Cette approche est essentielle, car le plus grand défi des nouveaux professeurs n'est pas le manque de connaissances, mais la capacité de transformer ces connaissances en un enseignement clair et assuré devant un véritable groupe. Chez AYM, la pratique de l'enseignement fait partie intégrante de la formation, et non d'une simple étape finale.

Conforme aux normes bonifiées de Yoga Alliance

La plupart des formations actuelles de 200 heures répondent aux exigences minimales de Yoga Alliance, des normes que plusieurs diplômés jugent insuffisantes pour se sentir prêts à enseigner.

Le programme d'AYM est conçu pour répondre aux futures normes bonifiées (Elevated Standards) de Yoga Alliance, qui vont au-delà des exigences actuelles afin de former des enseignants qui se sentent réellement prêts à transmettre leur savoir.

Des groupes à taille humaine

Il ne s'agit pas d'une formation réunissant cinquante participants où chacun vit une expérience impersonnelle.

Le nombre de participants est volontairement limité afin d'offrir davantage d'attention individuelle, un mentorat authentique et une communauté tissée serrée où les participants se soutiennent tout au long de la formation... et bien après.

Une formule flexible, mais résolument en direct

La formation est offerte en studio et en ligne, et toutes les séances sont enregistrées.

Cependant, l'accent demeure sur la participation en direct. Les enregistrements sont là pour vous offrir de la flexibilité, mais ils ne remplacent pas l'expérience d'apprendre en temps réel auprès des enseignants et des autres participants. Ces échanges font partie intégrante de la richesse du programme.

Enracinée au cœur de Montréal

Depuis 2000, AYM fait partie intégrante de la communauté du yoga à Montréal et a été élue meilleur studio de yoga de Montréal (Best of MTL 2026).

Choisir de suivre votre formation chez AYM, c'est rejoindre une communauté solidement établie, bâtie sur des relations authentiques et des enseignants qui incarnent chaque jour ce qu'ils transmettent.

Déposez votre candidature dès aujourd'hui ou demandez une rencontre d'information personnalisée en écrivant à : info@ashtangamontreal.com