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Craniosacral Therapy & Restorative Yoga

with Tony Eng

Starts Feb 22
50 dollars canadiens
Double Studio

Available spots


Service Description

This workshop will take you through a journey of the nervous system. We will blend the two worlds of total relaxation bliss. We will explore deeper understandings of the central nervous system and how we can reduce stress, anxiety and many other aliments that create imbalances in the body that may be triggered by anxiety and stress. Cranio Sacral Therapy is a hands-on body technique that focuses on harmonizing the central nervous system using a subtle therapeutic approach. Along with restorative yoga postures, which also promote the body’s rest and restore state, this will increase the body’s innate ability to stimulate its self-healing powers. Please bring with you Tune-Up balls or wool dryer balls in a sock. This workshop is live ($50) but also available online ($35). Message us if you would like to join online, a link will be sent to you before the start of the workshop. A recording will also be available. ---------- Cet atelier vous permettra de voyager au travers votre système nerveux. Nous allons mélanger deux mondes de plaisir et de détente totale: La thérapie cranio-sacrée et le yoga restaurateur. La thérapie cranio-sacrée est une technique ostéopathique qui se concentre sur l'harmonisation du système nerveux central en utilisant une touche thérapeutique subtile. Avec les postures de yoga restorateur, qui favorisent également l'état de repos du corps, cela augmentera la capacité innée du corps à stimuler ses pouvoirs d'auto-guérison. Nous allons approfondir notre compréhension du système nerveux central et comment nous pouvons réduire le stress, l'anxiété et beaucoup d'autres maux qui créent des déséquilibres dans le corps, pouvant avoir être déclenchés par des traumatismes passés. Veuillez apporter avec vous des balles Tune-Up ou des balles de laine pour sèche-linge dans une chaussette. Cet atelier est en direct ($50) mais aussi disponible en ligne ($35). Envoyez-nous un message si vous souhaitez participer en ligne, un lien vous sera envoyé avant le début de l'atelier. Un enregistrement sera également disponible.


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