Professeurs
Allison Ulan, directrice, AYM
Allison Ulan, l'une des directrices du studio Ashtanga Yoga Montréal, aime et pratique le yoga depuis 1988. En 1992, c'est le coup de coeur pour le yoga ashtanga qu'elle vient de découvrir. Depuis 2000, elle se rend chaque année à Mysore, en Inde, pour étudier avec le fondateur de la méthode ashtanga, Sri K. Pattabhi Jois. En 2002, ce dernier l'autorise à enseigner la démarche traditionnelle du yoga ashtanga. En plus de donner des cours chaque semaine à Ashtanga Yoga Montréal, Allison dirige des ateliers spécialisés sur les asanas, le pranayama et la méditation, ateliers que les participants continuent de trouver drôles, stimulants, enrichissants et toujours centrés sur le cœur. Allison apporte également au yoga l'intérêt qu'elle a toujours éprouvé pour la somatique et l'ayurvéda, la pratique quotidienne de la méditation dans la tradition du bouddhisme tibétain, un baccalauréat en danse de la Juilliard School of Performing Arts et vingt ans de carrière en danse moderne. L'extase et l'aventure sont pour elle le sens de la vie, et le yoga qu'elle propose est une démarche qui permet de se découvrir soi-même en se fondant sur la confiance et l'intégrité.
