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En juillet et aout!

L’art de méditation en soirees mardis avec Allison Ulan
29 juin au 24 août, 19 h 35 à 20 h 45 (attention : le cours du 20 juillet est annulé.)
Allison vous invite à vous joindre aux sessions de méditation Vipassana de la tradition Theravada les mardis soirs. Cette forme de méditation est un parfait complément à la pratique de Yoga Asana puisqu’elle permet aux étudiants de se familiariser avec les membres intérieurs du Yoga (rassemblement sensoriel, concentration, contemplation, travail d’intuition et Samadhi). Ces techniques de méditation favorisent la réduction du stress et la focalisation de l’esprit sur le moment présent afin d’encourager un mode de vie optimal.

Restorative Yoga Teacher Training with Micheal Bridge-Dickson, Level 1 and 2 are available this July.
Level 1 Foundations of Teaching Restorative Yoga
July 22-25, 2010
Some familiarity with Restorative yoga and the use of props required,and at least one year of yoga practice(any style)

Level 2 Developing Restorative Yoga Teaching Skills
July 29-Aug 1, 2010
Foundations of Teaching Restorative Yoga recommended as
a prerequisite. Those who took the first course August 2009 do not have to take foundations


La liberté, c’est le droit de grandir.

Les Politiques pour les atelier

  • Pour vous inscrire à un de nos ateliers vous pouvez être fournis pour le studio en personne, ou vous inscrire par téléphone à l’aide d’une carte de crédit.
  • Ateliers peuvent être payés par chèque, débit, carte de crédit ou en espèces, comme avec tous les cours à Montréal de Yoga Ashtanga.
  • Veuillez noter : si un participant doit annuler leur place dans un atelier, frais d’administration seront déduits du remboursement ou crédit. Pour les ateliers de 50 $ ou moins, un frais d’administration de 10 $ seront appliquée. Pour les ateliers plus de 50 $, un frais d’administration de 25 % seront facturés.

L'Art de la méditation, sessions en mardis avec Allison Ulan

Vers la concorde de nos relations
Information et bio pour méditation
29 juin au 24 août, 19 h 35 à 20 h 45 (attention : le cours du 20 juillet est annulé)
Allison vous invite à vous joindre aux sessions de méditation Vipassana de la tradition Theravada les mardis soirs. Cette forme de méditation est un parfait complément à la pratique de Yoga Asana puisqu’elle permet aux étudiants de se familiariser avec les membres intérieurs du Yoga (rassemblement sensoriel, concentration, contemplation, travail d’intuition et Samadhi). Ces techniques de méditation favorisent la réduction du stress et la focalisation de l’esprit sur le moment présent afin d’encourager un mode de vie optimal.
le prix: $10 par classe ou par une donation

Le Hatha Yoga, une approche équilibrée : cours intensif de formation des maîtres (200-325 heures)

avec Jessica Goldberg, Eugene Poku et Allison Ulan
24 Mai – 20 Juin, 2011 – L’intensive des principes. June 21st, 2011 to June 20, 2012 – la programme d’apprenticeship.
(en anglais)Info for Teacher Training
(en anglais)Teacher Training Application Form
(en anglais)Reading List

Les directeurs d’AYM vous proposent un cours intensif de 200 heures, échelonné sur un moins, pour étudier et pratiquer les techniques anciennes du yoga. On y abordera également un ensemble de pratiques; ayurvéda, thérapies corporelles, anatomie et physiologie, méditation, philosophies de l’Occident et de l’Orient. Daryl-Lynn Ross, Micheal Bridge-Dickson et Joanna Abbat participeront au programme. Cette formation est reconnue et accréditée par le Yoga Alliance of North America.

Les frais de scolarité sont de 2 400 $ avant le 5 avril et de 2 750 $ à partir du 6 avril. Les frais comprennent les taxes et le coût du manuel. Il y a un maximum de 24 participants; si vous êtes intéressé, inscrivez-vous sans délai.
Vous pouvez communiquer avec AYM par courriel ou par téléphone, 514-875-9642, pour entreprendre la démarche d’inscription.

Restorative Yoga Teacher Training Courses:Level 1&Level 2

with Michael Bridge-Dickson
(c’est atelier est seulement donné en Anglais)

Restorative yoga is the practice of long-held, supported poses intended to soothe and strengthen the nervous system, and settle the breath, which leads to greater balance of physiological functions, reduces stress, and calms the mind.

Level 1 Foundations of Teaching Restorative Yoga
July 22-25, 2010
Some familiarity with Restorative yoga and the use of props required,and at least one year of yoga practice(any style)

Level 2 Developing Restorative Yoga Teaching Skills
July 29-Aug 1, 2010
Foundations of Teaching Restorative Yoga recommended as
a prerequisite. Those who took the first course August 2009 do not have to take foundations

Restorative Teacher Training info

Retour à la nature – un weekend yogique et ayurvédique en campagne avec Allison Ulan

Du 23 au 25 juillet à L’Arc-en-Ciel à Sutton. Trois journées de yoga Ashtanga et de yoga restaurateur comprenant un jeûne/cure de jus guidé de deux jours suivi d’une journée de délicieux plats végétariens ayurvédiques. Venez pratiquer le yoga comme il a été conçu : en plein air, accompagné de repas nutritifs et en bonne compagnie.
Contacter l’organiseur, Jessie Kotler à jessiekotler@gmail.com pour l’information et registration.

Statue Rouge

“Avec le pouvoir de l'âme, tout est possible.”

Jimi Hendrix